ViViRA bei Rückenschmerzen
ViViRA - deine App auf Rezept gegen Rückenschmerzen für Zuhause
Vivira Health Lab GmbH
Der offizielle Entwickler von ViViRA bei Rückenschmerzen ist Vivira Health Lab GmbH, während LDPlayer lediglich den APK-Download-Service bereitstellt.
Ausgabe2.59.0
aktualisieren2025-04-29
Auswertung4.7
Kategoriecom.vivira.android
Paketnamen100+
Installationen
2.59.0
Ungefähr ViViRA bei Rückenschmerzen
4 Übungen täglich nur ca. 15 Minuten - als Alternative zur Physiotherapie. Das ViViRA Trainingsprinzip wurde mit Ärzt*innen entwickelt und ist kostenlos für Patient*innen mit Rückenschmerzen.
Medizinprodukt bei Rückenschmerzen | 100% Kassenleistung | Für 90 Tage pro Rezept | Mehrfach-Verordnung möglich | Offizielle DiGA | Made in Germany
Illustrationen entworfen von Freepik
Einfach bewegen
Das ViViRA Trainingsprinzip – von Ärzt*innen entwickelt
■ 15 Minuten pro Tag jeweils 4 Therapieübungen mit detaillierter Anleitung per Video, Audio & Text
■ Medizinischer Algorithmus zur Anpassung deiner Trainingsintensität und -komplexität
■ Visualisierung deines Fortschritts, inklusive Aktivität, Schmerzen und Bewegung
■ Monatliche Tests deiner Beweglichkeit, Kraft und Koordination
■ PDF-Fortschrittsbericht zur Durchsprache mit Ärzt*innen & Therapeut*innen
ViViRA ist für dich kostenlos, da es sich um eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) handelt, die von allen gesetzlichen Krankenkassen und den meisten privaten Krankenversicherungen übernommen wird.
Gesetzlich versichert
1. Installiere ViViRA und erstelle ein Konto
2. Hol dir ein Rezept vom Arzt oder einen Diagnosenachweis (z.B. Krankschreibung, Arztbrief)
3. Sende Rezept oder Diagnosenachweis innerhalb von 28 Tagen an deine Krankenkasse oder nutze unseren kostenfreien digitalenRezept-Service
4. Deine Krankenkasse schickt dir einen 16-stelligen Freischaltcode
5. Den Code gibst du in der App unter “Profil” → “Freischaltcode eingeben” ein
Überbrücke die Wartezeit mit dem 7-tägigen Starttraining.
Privat versichert oder Beihilfe
Die meisten privaten Krankenkassen und die Beihilfe übernehmen die Kosten für ViViRA bei Rückenschmerzen. In der Regel zahlst du die App selbst und reichst die Rechnung wie gewohnt zur Erstattung ein. Bitte informiere dich bei deiner Versicherung über die genaue Vorgehensweise.
Unser Patienten-Service ist für dich da:
Mail: service@diga.vivira.com
Telefon: 030-814 53 6868 (Mo-Fr 09:00-18:00)
Web: vivira.com/
Gebrauchsanweisung
AGB
Du hast ein Rezept? Unser kostenfreier Rezept-Service reicht es für dich ein: vivira.com/rezept-service
4 Übungen täglich ca. 15 Minuten
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen per Video, Audio und Text
- Während der Übungen wirst du an die korrekte Ausführung erinnert
- Auf deine Rückenschmerzen zugeschnittene Trainingspläne
Dein Feedback zählt
- Du gibst nach jeder Übung Rückmeldung
- Dein Feedback beeinflusst das nächste Training
- Du kannst Übungen auch ganz ausschließen
Medizinischer Algorithmus
- Unser medizinischer Algorithmus individualisiert deine Trainingsinhalte täglich
- Dein Feedback bestimmt die Auswahl, Intensität und Komplexität der Übungen
- Du wirst möglichst sanft und mit leichten Übungen an deine Belastungsgrenze herangeführt
Deine Verläufe auf einen Blick
- Die Aktivitätshistorie zeigt dir, welche Ziele du erreicht hast
- Schau dir Verlaufskurven zu Schmerzen, Bewegungsfähigkeit, Einschränkungen der Lebensqualität und Arbeitsfähigkeit an
- PDF-Berichte zur Durchsprache mit Ärzt*innen & Therapeut*innen
ViViRA ist digitale Physiotherapie für Zuhause
Die App bietet dir gezielte Trainingseinheiten mit dem Ziel, Rückenschmerzen zu reduzieren. Du kannst sie als Alternative zur Physiotherapie bzw. Krankengymnastik nutzen, oder zur Überbrückung der Wartezeit vor dem Start einer Physiotherapie, sowie zur Fortsetzung der Behandlung nach Beendigung der Physiotherapie.
AGB: https://www.vivira.com/agb/
Medizinprodukt bei Rückenschmerzen | 100% Kassenleistung | Für 90 Tage pro Rezept | Mehrfach-Verordnung möglich | Offizielle DiGA | Made in Germany
Illustrationen entworfen von Freepik
Einfach bewegen
Das ViViRA Trainingsprinzip – von Ärzt*innen entwickelt
■ 15 Minuten pro Tag jeweils 4 Therapieübungen mit detaillierter Anleitung per Video, Audio & Text
■ Medizinischer Algorithmus zur Anpassung deiner Trainingsintensität und -komplexität
■ Visualisierung deines Fortschritts, inklusive Aktivität, Schmerzen und Bewegung
■ Monatliche Tests deiner Beweglichkeit, Kraft und Koordination
■ PDF-Fortschrittsbericht zur Durchsprache mit Ärzt*innen & Therapeut*innen
Für dich kostenlos!
ViViRA ist für dich kostenlos, da es sich um eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) handelt, die von allen gesetzlichen Krankenkassen und den meisten privaten Krankenversicherungen übernommen wird.
Gesetzlich versichert
1. Installiere ViViRA und erstelle ein Konto
2. Hol dir ein Rezept vom Arzt oder einen Diagnosenachweis (z.B. Krankschreibung, Arztbrief)
3. Sende Rezept oder Diagnosenachweis innerhalb von 28 Tagen an deine Krankenkasse oder nutze unseren kostenfreien digitalenRezept-Service
4. Deine Krankenkasse schickt dir einen 16-stelligen Freischaltcode
5. Den Code gibst du in der App unter “Profil” → “Freischaltcode eingeben” ein
Überbrücke die Wartezeit mit dem 7-tägigen Starttraining.
Privat versichert oder Beihilfe
Die meisten privaten Krankenkassen und die Beihilfe übernehmen die Kosten für ViViRA bei Rückenschmerzen. In der Regel zahlst du die App selbst und reichst die Rechnung wie gewohnt zur Erstattung ein. Bitte informiere dich bei deiner Versicherung über die genaue Vorgehensweise.
Unser Patienten-Service ist für dich da:
Mail: service@diga.vivira.com
Telefon: 030-814 53 6868 (Mo-Fr 09:00-18:00)
Web: vivira.com/
Gebrauchsanweisung
AGB
Du hast ein Rezept? Unser kostenfreier Rezept-Service reicht es für dich ein: vivira.com/rezept-service
So funktioniert ViViRA gegen Rückenschmerzen
4 Übungen täglich ca. 15 Minuten
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen per Video, Audio und Text
- Während der Übungen wirst du an die korrekte Ausführung erinnert
- Auf deine Rückenschmerzen zugeschnittene Trainingspläne
Dein Feedback zählt
- Du gibst nach jeder Übung Rückmeldung
- Dein Feedback beeinflusst das nächste Training
- Du kannst Übungen auch ganz ausschließen
Medizinischer Algorithmus
- Unser medizinischer Algorithmus individualisiert deine Trainingsinhalte täglich
- Dein Feedback bestimmt die Auswahl, Intensität und Komplexität der Übungen
- Du wirst möglichst sanft und mit leichten Übungen an deine Belastungsgrenze herangeführt
Deine Verläufe auf einen Blick
- Die Aktivitätshistorie zeigt dir, welche Ziele du erreicht hast
- Schau dir Verlaufskurven zu Schmerzen, Bewegungsfähigkeit, Einschränkungen der Lebensqualität und Arbeitsfähigkeit an
- PDF-Berichte zur Durchsprache mit Ärzt*innen & Therapeut*innen
ViViRA ist digitale Physiotherapie für Zuhause
Die App bietet dir gezielte Trainingseinheiten mit dem Ziel, Rückenschmerzen zu reduzieren. Du kannst sie als Alternative zur Physiotherapie bzw. Krankengymnastik nutzen, oder zur Überbrückung der Wartezeit vor dem Start einer Physiotherapie, sowie zur Fortsetzung der Behandlung nach Beendigung der Physiotherapie.
AGB: https://www.vivira.com/agb/
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Rezensionen zu ViViRA bei Rückenschmerzen für Android
"Bewegungstest" noch nicht ausgereift. Videos sind gut. Manches nicht intuitiv. Support nicht erreichbar. Ansage in Warteschleife nervig, denn immer wieder wird die Musik mit einer Ansage unterbrochen, sodass man jedes Mal denkt, man komme jetzt dran. Und nach mehreren Minuten warten kommt die Info, das Warten lohne sich nicht, weil zu viele Leute in der Warteschleife seien. Hä? Das hätte man auch gleich sagen können! Schade für die schlechte Erfahrung.
Übungen sehr verständlich und anschaulich. Man wird nicht überfordert. Zwischendurch hilfreiche Erklärungen. Die Zeit zum Üben ist optimal. Nachteilig ist, dass keine Korrekturen vorgenommen werden können, wenn man sich beim Feedback mal vertippt hat. Das ist mir passiert, als ich mich angemeldet habe. Jetzt bin ich wahrscheinlich dreimal bei ViViRA erfasst.
Die App ist ansich nicht schlecht, nur in einigen Punkten kann sie einen Therapeuten nicht ersetzen oder sie müsste verbessert werden -> Fragen nach jeder Übung: Schmerzen verschlimmert - diagnostizierte Schmerzen oder neue/weitere Schmerzen an anderer Stelle Übung konnte nicht zu Ende geführt werden - Problem resultiert aus Diagnose oder woanders her. Bei beiden Punkte fehlt eine differenzierte Analyse. Auch die korrekte Ausführung der Übungen kann die die App nicht kontrolliert werden.
"Bewegungstest" noch nicht ausgereift. Videos sind gut. Manches nicht intuitiv. Support nicht erreichbar. Ansage in Warteschleife nervig, denn immer wieder wird die Musik mit einer Ansage unterbrochen, sodass man jedes Mal denkt, man komme jetzt dran. Und nach mehreren Minuten warten kommt die Info, das Warten lohne sich nicht, weil zu viele Leute in der Warteschleife seien. Hä? Das hätte man auch gleich sagen können! Schade für die schlechte Erfahrung.
Übungen sehr verständlich und anschaulich. Man wird nicht überfordert. Zwischendurch hilfreiche Erklärungen. Die Zeit zum Üben ist optimal. Nachteilig ist, dass keine Korrekturen vorgenommen werden können, wenn man sich beim Feedback mal vertippt hat. Das ist mir passiert, als ich mich angemeldet habe. Jetzt bin ich wahrscheinlich dreimal bei ViViRA erfasst.
Die App ist ansich nicht schlecht, nur in einigen Punkten kann sie einen Therapeuten nicht ersetzen oder sie müsste verbessert werden -> Fragen nach jeder Übung: Schmerzen verschlimmert - diagnostizierte Schmerzen oder neue/weitere Schmerzen an anderer Stelle Übung konnte nicht zu Ende geführt werden - Problem resultiert aus Diagnose oder woanders her. Bei beiden Punkte fehlt eine differenzierte Analyse. Auch die korrekte Ausführung der Übungen kann die die App nicht kontrolliert werden.
Ist ViViRA bei Rückenschmerzen für mein Gerät sicher?
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Ja, ViViRA bei Rückenschmerzen befolgt die Inhaltsrichtlinien von Google Play, um eine sichere Nutzung auf Ihrem Android-Gerät zu gewährleisten.
Was ist eine XAPK-Datei und was soll ich tun, wenn die heruntergeladene ViViRA bei Rückenschmerzen-Datei eine XAPK-Datei ist?
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XAPK ist ein Dateierweiterungsformat, das sowohl eine eigenständige APK-Datei als auch andere Daten enthält (z. B. zusätzliche Ressourcendateien in großen Spielen). Der Zweck einer XAPK-Datei besteht darin, es zu ermöglichen, die Daten einer Anwendung vor der Installation getrennt zu speichern, um große Anwendungen effizienter zu verwalten und zu übertragen. XAPK kann dazu beitragen, die Größe des initialen Installationspakets einer Anwendung zu reduzieren.
Auf dem Smartphone muss der Benutzer normalerweise zuerst eine XAPK-Installationsanwendung installieren und dann die XAPK-Datei durch diese Anwendung installieren. Die entsprechende Anwendung finden Sie unter folgendem Link: https://apkcombo.com/de/how-to-install/ . Auf dem Computer können Sie die Datei einfach in den LDPlayer Android-Emulator ziehen.
Kann ich ViViRA bei Rückenschmerzen auf meinem Computer spielen?
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Ja, Sie können ViViRA bei Rückenschmerzen auf Ihrem Computer abspielen, indem Sie einen Android-Emulator installieren – LDPlayer. Nach der Installation von LDPlayer ziehen Sie einfach die heruntergeladene APK-Datei per Drag & Drop in den Emulator, um mit der Wiedergabe von ViViRA bei Rückenschmerzen auf dem PC zu beginnen. Alternativ können Sie den Emulator öffnen, im in LDPlayer integrierten Play Store nach dem Spiel oder der App suchen, die Sie spielen möchten, und es von dort aus installieren.
