Headspace: Mindful Meditation
Relájate y duerme bien. Duérmete con sleepcasts, sonidos y música para dormir.
Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep
El desarrollador oficial de Headspace: Mindful Meditation es Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep; LDPlayer solo ofrece el servicio de descarga del APK.
Versión4.265.1
Fecha de actualización2022-02-01
Calificación4.3
TipoSalud y bienestar
Nombre del paquetecom.getsomeheadspace.android
Descargas100+
Introducción a Headspace: Mindful Meditation
Estrésate menos, duerme profundamente y sé más feliz. Headspace es atención plena y meditación diarias, para convertir la atención plena en un hábito y ser amable con tu mente. Aprende a relajarte, manejar el estrés, a centrarte y liberar la tensión en la mente y el cuerpo. Encuentra la calma cada día con Headspace.
Headspace ofrece meditaciones guiadas, cursos y ejercicios de atención plena sobre el estrés, la ansiedad general, la preocupación, la creación de resiliencia y más temas para cualquier momento. Aprende la atención plena y elige entre cientos de meditaciones guiadas por expertos de clase mundial de todos los ámbitos de la vida. Obtén consejos personalizados según lo que te gusta y cómo te sientes, desde meditaciones guiadas hasta ejercicios de respiración relajantes.
Crea tu práctica y medita a tu manera: Headspace es meditación para cada nivel de experiencia y estilo de vida. Prueba sesiones de meditación consciente de 3 minutos adaptadas a la perfección a una agenda apretada, o elige meditaciones más largas Agrega amigos y medita con ellos, y únete a meditaciones de grupo en vivo con miembros de todo el mundo. Escucha historias y sonidos relajantes y música para crear un sueño reparador. Libera el estrés y céntrate con música para mantenerte en esa zona, y descubre ejercicios alegres y liberadores de tensión.
Medita, practica la atención plena, relájate y duerme bien: Headspace te ayuda a reducir el estrés con solo unos minutos al día. Comienza tu prueba gratis y siente la diferencia.
CARACTERÍSTICAS DEL HEADSPACE
MEDITACIONES DIARIAS
- Descubre meditaciones guiadas y ejercicios de atención plena
- Medita con consejos personalizados de Headspace basados en tu actividad
- Practica la meditación diaria con un tema nuevo cada día
- Respira tranquilo con meditaciones de 3 minutos para un reinicio mental rápido
- Aprende técnicas de meditación y encuentra respuestas a sus preguntas de atención plena: comienza tu día inspirado con The Wake Up, una breve serie de videos diarios hecha para alegrar tu día
MEDITACIONES Y SONIDOS PARA DORMIR
- Relájate y crea un sueño reparador
- Desconéctate con los Sleepcasts: narración calmante con sonidos relajantes para ayudarte a conciliar el sueño
- Sonidos relajantes para dormir con sonidos de la naturaleza
- Música tranquila y relajante para ayudarte a conseguir un sueño sueño profundo
ALIVIO DEL ESTRÉS Y MEDITACIONES PARA AFRONTAR
- Alivio de la ansiedad: alivia el estrés con sesiones de "SOS " para momentos de ansiedad
- Aprende ejercicios de respiración para relajarte y calmarte
- Desarrolla resiliencia con la colección Weathering the Storm
- Meditaciones para ayudarte a lidiar con la tristeza, la ira, y adaptarte al cambio
ENCUENTRA LA CENTRACIÓN Y CREA PRODUCTIVIDAD
- Mejora la centración con meditaciones para trabajar en casa
- Aumenta tu concentración y productividad con música que mejora la centración.
- Elige entre listas de reproducción seleccionadas para establecer el estado de ánimo adecuado para tu día
FITNESS CENTRADO Y LIBERACIÓN DE TENSIÓN
- Alivia el estrés y libera la tensión diaria con el movimiento consciente - Mejora el estado de ánimo y motiva los entrenamientos en casa como yoga y carreras guiadas
- Cursos de fitness centrados: 28 días de fitness y cardio conscientes
- Entrena con expertos y atletas olímpicos Kim Glass & leon taylor
PRECIO Y TÉRMINOS DE LA SUSCRIPCIÓN
Suscripción a Headspace
Explora la biblioteca completa de Headspace, con cientos de meditaciones, entrenamientos de atención plena y ejercicios de respiración relajantes, con tu membresía o prueba gratuita.
○ Más de 40 cursos de meditación con temas como el estrés y el sueño.
○ Cientos de meditaciones y ejercicios únicos para agregar atención plena a tu día.
○ Minimeditaciones: excelentes para horarios ocupados.
○ Acceso completo a ejercicios de sueño, concentración y movimiento consciente, lo que lleva la atención plena y la meditación a cada parte de tu vida
Headspace ofrece meditaciones guiadas, cursos y ejercicios de atención plena sobre el estrés, la ansiedad general, la preocupación, la creación de resiliencia y más temas para cualquier momento. Aprende la atención plena y elige entre cientos de meditaciones guiadas por expertos de clase mundial de todos los ámbitos de la vida. Obtén consejos personalizados según lo que te gusta y cómo te sientes, desde meditaciones guiadas hasta ejercicios de respiración relajantes.
Crea tu práctica y medita a tu manera: Headspace es meditación para cada nivel de experiencia y estilo de vida. Prueba sesiones de meditación consciente de 3 minutos adaptadas a la perfección a una agenda apretada, o elige meditaciones más largas Agrega amigos y medita con ellos, y únete a meditaciones de grupo en vivo con miembros de todo el mundo. Escucha historias y sonidos relajantes y música para crear un sueño reparador. Libera el estrés y céntrate con música para mantenerte en esa zona, y descubre ejercicios alegres y liberadores de tensión.
Medita, practica la atención plena, relájate y duerme bien: Headspace te ayuda a reducir el estrés con solo unos minutos al día. Comienza tu prueba gratis y siente la diferencia.
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- Respira tranquilo con meditaciones de 3 minutos para un reinicio mental rápido
- Aprende técnicas de meditación y encuentra respuestas a sus preguntas de atención plena: comienza tu día inspirado con The Wake Up, una breve serie de videos diarios hecha para alegrar tu día
MEDITACIONES Y SONIDOS PARA DORMIR
- Relájate y crea un sueño reparador
- Desconéctate con los Sleepcasts: narración calmante con sonidos relajantes para ayudarte a conciliar el sueño
- Sonidos relajantes para dormir con sonidos de la naturaleza
- Música tranquila y relajante para ayudarte a conseguir un sueño sueño profundo
ALIVIO DEL ESTRÉS Y MEDITACIONES PARA AFRONTAR
- Alivio de la ansiedad: alivia el estrés con sesiones de "SOS " para momentos de ansiedad
- Aprende ejercicios de respiración para relajarte y calmarte
- Desarrolla resiliencia con la colección Weathering the Storm
- Meditaciones para ayudarte a lidiar con la tristeza, la ira, y adaptarte al cambio
ENCUENTRA LA CENTRACIÓN Y CREA PRODUCTIVIDAD
- Mejora la centración con meditaciones para trabajar en casa
- Aumenta tu concentración y productividad con música que mejora la centración.
- Elige entre listas de reproducción seleccionadas para establecer el estado de ánimo adecuado para tu día
FITNESS CENTRADO Y LIBERACIÓN DE TENSIÓN
- Alivia el estrés y libera la tensión diaria con el movimiento consciente - Mejora el estado de ánimo y motiva los entrenamientos en casa como yoga y carreras guiadas
- Cursos de fitness centrados: 28 días de fitness y cardio conscientes
- Entrena con expertos y atletas olímpicos Kim Glass & leon taylor
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○ Minimeditaciones: excelentes para horarios ocupados.
○ Acceso completo a ejercicios de sueño, concentración y movimiento consciente, lo que lleva la atención plena y la meditación a cada parte de tu vida
Más detalles
Descargar la APK de versión de Android de Headspace: Mindful Meditation
Haz clic en "Descargar la APK de versión de Android de Headspace: Mindful Meditation".
Instala Headspace: Mindful Meditation.
Inicia y disfruta de Headspace: Mindful Meditation.
Obtener desde Play Store
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Descarga Headspace: Mindful Meditation desde Play Store.
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Comentarios sobre la versión de Android de Headspace: Mindful Meditation
UPDATE Ya lo solucionaron, gracias por su respuesta y atención a los requerimientos. ..................................................................... Me encanta la app, solo que desde la última actualización en agosto a dejado de funcionar en mi dispositivo :(, ayuda por favor, se queda cargando infinitamente cuando se abre algún audio.
Estoy contenta con la app, los cursos y los contenidos son diversos y me ayudan a relacionarme con mi ansiedad de otra forma. Su precio resulta rentable dado el bienestar que aporta. Por desgracia, la app da errores frecuentes, algunos días no pasa más allá de la pantalla en blanco de "headspace" y otros no cargan las meditaciones. Siendo una app para gente con ansiedad (que a veces pueden necesitar una meditación urgente), creo que deberían trabajar para prevenir estos errores informáticos
Si fuera más barata sería accesible a más personas, sin embargo, la calidad de los recursos es sin duda excelente. Creo que podrían ofrecer paquetes a precio más bajo para estudiantes y educadores. Sería una política maravillosa. Sigo esperando el curso Pro Nivel 3.
UPDATE Ya lo solucionaron, gracias por su respuesta y atención a los requerimientos. ..................................................................... Me encanta la app, solo que desde la última actualización en agosto a dejado de funcionar en mi dispositivo :(, ayuda por favor, se queda cargando infinitamente cuando se abre algún audio.
Estoy contenta con la app, los cursos y los contenidos son diversos y me ayudan a relacionarme con mi ansiedad de otra forma. Su precio resulta rentable dado el bienestar que aporta. Por desgracia, la app da errores frecuentes, algunos días no pasa más allá de la pantalla en blanco de "headspace" y otros no cargan las meditaciones. Siendo una app para gente con ansiedad (que a veces pueden necesitar una meditación urgente), creo que deberían trabajar para prevenir estos errores informáticos
Si fuera más barata sería accesible a más personas, sin embargo, la calidad de los recursos es sin duda excelente. Creo que podrían ofrecer paquetes a precio más bajo para estudiantes y educadores. Sería una política maravillosa. Sigo esperando el curso Pro Nivel 3.
¿Es seguro Headspace: Mindful Meditation para mi dispositivo?
Más detalles
Sí, Headspace: Mindful Meditation sigue las pautas de contenido de Google Play para garantizar un uso seguro en tu dispositivo Android.
¿Qué es un archivo XAPK y qué debo hacer si descargo Headspace: Mindful Meditation en formato XAPK?
Más detalles
XAPK es un formato de extensión de archivo que contiene un archivo APK independiente y otros archivos de datos (por ejemplo, archivos de recursos adicionales en juegos grandes).
El propósito del archivo XAPK es permitir que los archivos de datos de la aplicación se almacenen por separado antes de la instalación de la aplicación, facilitando la gestión y transferencia más eficiente de aplicaciones grandes.
XAPK puede ayudar a reducir el tamaño del paquete de instalación inicial de la aplicación.
Por lo general, en teléfonos móviles, los usuarios deben instalar primero una aplicación de instalación de XAPK y luego instalar el archivo XAPK a través de esa aplicación.
Puedes encontrar aplicaciones específicas en el siguiente enlace:
https://apkcombo.com/es/how-to-install/
En una computadora, simplemente arrastra y suelta el archivo en el emulador de Android LDPlayer.
¿Puedo jugar Headspace: Mindful Meditation en mi PC?
Más detalles
Sí, puedes hacerlo instalando LDPlayer, un emulador de Android en tu computadora. Después, simplemente arrastra el archivo APK que has descargado dentro del emulador en funcionamiento para comenzar a Jugar Headspace: Mindful Meditation en PC abrir el emulador, buscar el juego o la aplicación que deseas jugar e instalarla desde allí.
Recomendaciones
Versiones en otros idiomas
Download Headspace: Meditation & Sleep[EN]
下載 Headspace: Meditation & Sleep[TW]
Headspace: Mindful Meditation 다운로드[KR]
Baixar Headspace:Meditação consciente[PT]
Télécharger Entête : méditation consciente[FR]
Headspace: Tägliche Meditation herunterladen[DE]
Headspace: Mindful Meditationをダウンロード[JP]
Unduh Headspace: Mindful Meditation[ID]
تنزيل Headspace: Mindful Meditation[AR]
