Tabata Timer: Interval Timer
ตัวจับเวลาช่วง HIIT ที่ปรับแต่งได้มากที่สุดสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านหรือในโรงยิม!
Eugene Sharafan
นักพัฒนาอย่างเป็นทางการของ Tabata Timer: Interval Timer คือ Eugene Sharafan LDPlayer ให้บริการดาวน์โหลด APK เท่านั้น
เวอร์ชัน5.2.5
คะแนน4
ประเภทcom.evgeniysharafan.tabatatimer
ชื่อแพ็คเกจ5+
ดาวน์โหลด5.2.5
บทนำ Tabata Timer: Interval Timer
ผู้เริ่มต้นจะพบอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายเพื่อเริ่มออกกำลังกายได้ในคลิกเดียว ผู้ใช้ขั้นสูงมีตัวเลือกมากมายและความสามารถในการปรับแต่งการออกกำลังกายให้เหมาะกับความต้องการของพวกเขา
Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer สำหรับ HIIT เป็นแอพตัวจับเวลาออกกำลังกายแบบเป็นช่วงเวลาฟรีสำหรับการฝึกช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นสูง (ตัวจับเวลา HIIT) เป็นมากกว่านาฬิกาจับเวลาหรือนาฬิกานับถอยหลัง
คุณกำลังมองหาแอพตัวจับเวลาช่วงเวลากีฬาที่ดีหรือไม่? ถ้าใช่ คุณมาถูกที่แล้ว!
Tabata Timer นี้: Interval Timer Workout Timer สำหรับ HIIT:
* อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายมาก
หลังจากติดตั้งตัวจับเวลา HIIT คุณเพียงแค่กดปุ่มเดียวเพื่อเริ่มการออกกำลังกายแบบทาบาตะด้วยการตั้งค่าแบบคลาสสิก
🕑 ตัวเลขมหาศาล!
🕒 สีสดใสปรับแต่งได้
🕓 คุณสามารถเพิ่มคำอธิบายในช่วงเวลาและชุด ที่จะแสดงบนหน้าจอตัวจับเวลาและจะถูกเปล่งออกมา
🕔 เพิ่มรูปภาพ (รวมถึงภาพเคลื่อนไหว)
🕕 สามารถกำหนดช่วงเวลาได้ทีละรายการ
ด้วยตัวจับเวลาการฝึกเป็นช่วงเวลานี้ คุณสามารถสร้างการออกกำลังกายแบบเป็นช่วงเวลาด้วยลำดับของช่วงเวลาใดก็ได้
🕖 สร้างลำดับของการออกกำลังกาย เพื่อให้ทำงานทีละส่วน
🕗 ทำงานในพื้นหลัง และแสดงความคืบหน้าปัจจุบันในการแจ้งเตือนเมื่อหน้าจอล็อกอยู่หรือคุณกำลังใช้แอปอื่น (เครื่องเล่นเพลง แอปออกกำลังกาย ฯลฯ)
🕘 เสียงและการสั่นสะเทือน มีเสียงให้เลือกมากกว่า 50 เสียง!
คุณสามารถตั้งค่าเสียงสำหรับช่วงเวลาแต่ละประเภท สำหรับครึ่งทาง วินาทีสุดท้าย เวลาที่เหลือ ทุก N วินาที ฯลฯ
🕙 เพิ่มเสียงของคุณเอง
🕚 ระบบสั่งงานด้วยเสียงพร้อมการอ่านออกเสียงข้อความ
🕛 ดนตรี
🕐 ความสามารถในการ ลดระดับเสียงในเครื่องเล่นเพลงของคุณ ขณะเล่นเสียงจับเวลา (ปิดเสียง)
🕑 เมโทรนอม (1–300 ครั้งต่อนาที)
🕒 ช่วงเวลาใดก็ได้สามารถเริ่มได้ใน โหมดการทำซ้ำด้วยจังหวะ
🕓 ความสามารถในการ สำรองข้อมูลการออกกำลังกายและการตั้งค่าของคุณ
🕔 คุณสามารถ แบ่งปันการออกกำลังกายของคุณกับเพื่อน ๆ
🕕 ความสามารถในการ กรองการออกกำลังกายของคุณ ตามประเภท รายการโปรด สี ข้อความ ยุบ/ขยาย
🕖 คุณสามารถ เพิ่มบันทึก ในการออกกำลังกายของคุณได้
🕗 รูปแบบเวลาสองรูปแบบ: วินาที หรือ ชั่วโมง นาที และวินาที
🕘 ทางลัด สำหรับการออกกำลังกายของคุณเพื่อ เริ่มต้นได้ในคลิกเดียวจากตัวเรียกใช้งาน
🕙 คุณสามารถ เลือกปุ่มที่แสดงบนหน้าจอตัวจับเวลาได้ มี 25 ตัวเลือก
🕚 ใช้งานได้กับอุปกรณ์สวมใส่ได้ (Wear OS และอื่นๆ บางรายการ)
🕛 การผสานรวมกับ Google Fit
ใช้ตัวจับเวลาในยิมนี้สำหรับการฝึกด้วยน้ำหนัก, กาเบลล์เบลล์, การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท, ครอสฟิต, การออกกำลังกาย 7 นาที, WOD, TRX, การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ, การยืดกล้ามเนื้อ, การหมุน, การเพาะกาย, tabata, การฝึกออกกำลังกายแบบวงจรบูตแคมป์ หรือการฝึกเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูงอื่นๆ
เครื่องจับเวลาออกกำลังกายนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการวิ่งแบบสปรินต์ วิดพื้น แจ็คกระโดด ซิตอัพ ปั่นจักรยาน วิ่ง ชกมวย แพลงก์ ยกน้ำหนัก ศิลปะการต่อสู้ และกิจกรรมฟิตเนสอื่นๆ
ไม่ว่าจะเป็นตัวจับเวลาสำหรับออกกำลังกายแบบ HIIT ที่บ้าน เซอร์กิตเทรนนิ่งในยิม หรือออกกำลังกายที่บ้าน ตัวจับเวลาออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับคุณ
คุณยังสามารถใช้ตัวจับเวลาวงจรนี้เป็นตัวจับเวลาผลิตภาพเพื่อโฟกัสกับงานของคุณได้อีกด้วย แตกต่างจากตัวจับเวลาเฉพาะสำหรับการจัดการเวลา ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลา HIIT นี้ไม่ได้จำกัดคุณในทางใดทางหนึ่ง และไม่ได้กำหนดระบบผลิตภาพใดๆ
การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า การออกกำลังกาย HIIT เผาผลาญไขมันมากกว่า มากกว่าการฝึกปกติเพราะ เร่งการเผาผลาญ ภายใน 24 ชั่วโมงหลังการออกกำลังกาย การผลิตโกรทฮอร์โมนที่ส่งผลต่อความเข้มข้นของการเผาผลาญไขมัน เพิ่มขึ้นถึง 450% HIIT เร่งการเผาผลาญ เพิ่มความอดทนแบบแอโรบิก เพิ่มระดับการใช้ออกซิเจนในเนื้อเยื่อ การฝึกอบรม Tabata มีผลดีต่อการเผาผลาญกลูโคสค่อย ๆ ลดความไวต่ออินซูลินของเนื้อเยื่อไขมัน
Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer สำหรับ HIIT เป็นแอพตัวจับเวลาออกกำลังกายแบบเป็นช่วงเวลาฟรีสำหรับการฝึกช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นสูง (ตัวจับเวลา HIIT) เป็นมากกว่านาฬิกาจับเวลาหรือนาฬิกานับถอยหลัง
คุณกำลังมองหาแอพตัวจับเวลาช่วงเวลากีฬาที่ดีหรือไม่? ถ้าใช่ คุณมาถูกที่แล้ว!
Tabata Timer นี้: Interval Timer Workout Timer สำหรับ HIIT:
* อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายมาก
หลังจากติดตั้งตัวจับเวลา HIIT คุณเพียงแค่กดปุ่มเดียวเพื่อเริ่มการออกกำลังกายแบบทาบาตะด้วยการตั้งค่าแบบคลาสสิก
🕑 ตัวเลขมหาศาล!
🕒 สีสดใสปรับแต่งได้
🕓 คุณสามารถเพิ่มคำอธิบายในช่วงเวลาและชุด ที่จะแสดงบนหน้าจอตัวจับเวลาและจะถูกเปล่งออกมา
🕔 เพิ่มรูปภาพ (รวมถึงภาพเคลื่อนไหว)
🕕 สามารถกำหนดช่วงเวลาได้ทีละรายการ
ด้วยตัวจับเวลาการฝึกเป็นช่วงเวลานี้ คุณสามารถสร้างการออกกำลังกายแบบเป็นช่วงเวลาด้วยลำดับของช่วงเวลาใดก็ได้
🕖 สร้างลำดับของการออกกำลังกาย เพื่อให้ทำงานทีละส่วน
🕗 ทำงานในพื้นหลัง และแสดงความคืบหน้าปัจจุบันในการแจ้งเตือนเมื่อหน้าจอล็อกอยู่หรือคุณกำลังใช้แอปอื่น (เครื่องเล่นเพลง แอปออกกำลังกาย ฯลฯ)
🕘 เสียงและการสั่นสะเทือน มีเสียงให้เลือกมากกว่า 50 เสียง!
คุณสามารถตั้งค่าเสียงสำหรับช่วงเวลาแต่ละประเภท สำหรับครึ่งทาง วินาทีสุดท้าย เวลาที่เหลือ ทุก N วินาที ฯลฯ
🕙 เพิ่มเสียงของคุณเอง
🕚 ระบบสั่งงานด้วยเสียงพร้อมการอ่านออกเสียงข้อความ
🕛 ดนตรี
🕐 ความสามารถในการ ลดระดับเสียงในเครื่องเล่นเพลงของคุณ ขณะเล่นเสียงจับเวลา (ปิดเสียง)
🕑 เมโทรนอม (1–300 ครั้งต่อนาที)
🕒 ช่วงเวลาใดก็ได้สามารถเริ่มได้ใน โหมดการทำซ้ำด้วยจังหวะ
🕓 ความสามารถในการ สำรองข้อมูลการออกกำลังกายและการตั้งค่าของคุณ
🕔 คุณสามารถ แบ่งปันการออกกำลังกายของคุณกับเพื่อน ๆ
🕕 ความสามารถในการ กรองการออกกำลังกายของคุณ ตามประเภท รายการโปรด สี ข้อความ ยุบ/ขยาย
🕖 คุณสามารถ เพิ่มบันทึก ในการออกกำลังกายของคุณได้
🕗 รูปแบบเวลาสองรูปแบบ: วินาที หรือ ชั่วโมง นาที และวินาที
🕘 ทางลัด สำหรับการออกกำลังกายของคุณเพื่อ เริ่มต้นได้ในคลิกเดียวจากตัวเรียกใช้งาน
🕙 คุณสามารถ เลือกปุ่มที่แสดงบนหน้าจอตัวจับเวลาได้ มี 25 ตัวเลือก
🕚 ใช้งานได้กับอุปกรณ์สวมใส่ได้ (Wear OS และอื่นๆ บางรายการ)
🕛 การผสานรวมกับ Google Fit
ใช้ตัวจับเวลาในยิมนี้สำหรับการฝึกด้วยน้ำหนัก, กาเบลล์เบลล์, การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท, ครอสฟิต, การออกกำลังกาย 7 นาที, WOD, TRX, การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ, การยืดกล้ามเนื้อ, การหมุน, การเพาะกาย, tabata, การฝึกออกกำลังกายแบบวงจรบูตแคมป์ หรือการฝึกเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูงอื่นๆ
เครื่องจับเวลาออกกำลังกายนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการวิ่งแบบสปรินต์ วิดพื้น แจ็คกระโดด ซิตอัพ ปั่นจักรยาน วิ่ง ชกมวย แพลงก์ ยกน้ำหนัก ศิลปะการต่อสู้ และกิจกรรมฟิตเนสอื่นๆ
ไม่ว่าจะเป็นตัวจับเวลาสำหรับออกกำลังกายแบบ HIIT ที่บ้าน เซอร์กิตเทรนนิ่งในยิม หรือออกกำลังกายที่บ้าน ตัวจับเวลาออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับคุณ
คุณยังสามารถใช้ตัวจับเวลาวงจรนี้เป็นตัวจับเวลาผลิตภาพเพื่อโฟกัสกับงานของคุณได้อีกด้วย แตกต่างจากตัวจับเวลาเฉพาะสำหรับการจัดการเวลา ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลา HIIT นี้ไม่ได้จำกัดคุณในทางใดทางหนึ่ง และไม่ได้กำหนดระบบผลิตภาพใดๆ
การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า การออกกำลังกาย HIIT เผาผลาญไขมันมากกว่า มากกว่าการฝึกปกติเพราะ เร่งการเผาผลาญ ภายใน 24 ชั่วโมงหลังการออกกำลังกาย การผลิตโกรทฮอร์โมนที่ส่งผลต่อความเข้มข้นของการเผาผลาญไขมัน เพิ่มขึ้นถึง 450% HIIT เร่งการเผาผลาญ เพิ่มความอดทนแบบแอโรบิก เพิ่มระดับการใช้ออกซิเจนในเนื้อเยื่อ การฝึกอบรม Tabata มีผลดีต่อการเผาผลาญกลูโคสค่อย ๆ ลดความไวต่ออินซูลินของเนื้อเยื่อไขมัน
เพิ่มเติม
ดาวน์โหลด Tabata Timer: Interval Timer APK สำหรับ Android
1. คลิก "ดาวน์โหลด Tabata Timer: Interval Timer APK สำหรับ Android"
2. ติดตั้ง Tabata Timer: Interval Timer
3. เปิดและเพลิดเพลินกับ Tabata Timer: Interval Timer
รับได้จาก Play Store
1. คลิก "รับจาก Play Store"
2. ดาวน์โหลด Tabata Timer: Interval Timer จาก Play Store
3. เปิดและเพลิดเพลินกับ Tabata Timer: Interval Timer
คอมเม้นของเวอร์ชัน Tabata Timer: Interval Timer Android
ใช้ฟังค์ชั่นแบ่งหน้าจอได้
ใช้ดีมาก เป็นประโยชน์สุดๆ
ใช้ง่ายค่ะ
ใช้ฟังค์ชั่นแบ่งหน้าจอได้
ใช้ดีมาก เป็นประโยชน์สุดๆ
ใช้ง่ายค่ะ
Tabata Timer: Interval Timer ปลอดภัยสำหรับอุปกรณ์ของฉันไหม?
เพิ่มเติม
ใช่ Tabata Timer: Interval Timer ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านเนื้อหาของ Google Play เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยในการใช้งานบนอุปกรณ์ Android ของคุณ
ไฟล์ XAPK คืออะไร ฉันควรทำอย่างไรหาก Tabata Timer: Interval Timer ที่ฉันดาวน์โหลดเป็นไฟล์ XAPK
เพิ่มเติม
XAPK เป็นรูปแบบนามสกุลไฟล์ที่ประกอบด้วยไฟล์ APK แต่ละไฟล์และไฟล์ข้อมูลอื่นๆ (เช่น ไฟล์ทรัพยากรเพิ่มเติมในเกมขนาดใหญ่)
วัตถุประสงค์ของไฟล์ XAPK คือเพื่อให้ไฟล์ข้อมูลของแอปพลิเคชันถูกจัดเก็บแยกต่างหากก่อนที่จะติดตั้งแอปพลิเคชัน ช่วยให้การจัดการและถ่ายโอนแอปพลิเคชันขนาดใหญ่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
XAPK สามารถช่วยลดขนาดแพ็คเกจการติดตั้งเริ่มต้นของแอปพลิเคชันได้
โดยปกติบนโทรศัพท์มือถือ ผู้ใช้จะต้องติดตั้งแอปพลิเคชันตัวติดตั้ง XAPK ก่อน จากนั้นจึงติดตั้งไฟล์ XAPK ผ่านแอปพลิเคชัน
สามารถดูแอปพลิเคชันเฉพาะได้ที่ลิงค์ต่อไปนี้:
https://apkcombo.com/th/how-to-install/
บนคอมพิวเตอร์ เพียงลากและวางไฟล์ลงในโปรแกรมจำลอง LDPlayer
ฉันสามารถเล่น Tabata Timer: Interval Timer บนคอมได้ไหม?
เพิ่มเติม
ได้ คุณสามารถเริ่มเล่น Tabata Timer: Interval Timer บน PCได้โดยติดตั้ง LDPlayer ซึ่งเป็นโปรแกรมจำลอง Android จากนั้นลากไฟล์ APK ที่ดาวน์โหลดมาลงในโปรแกรมจำลองที่กำลังรันอยู่ คุณยังสามารถเปิดโปรแกรมจำลอง ค้นหาและติดตั้งเกมหรือแอปที่คุณต้องการเล่นได้
แนะนำ
